Virkelig lækker og let aftens mad - Madplan ????

denne er lige til en madplan...den er nem og meget billig og dejlig sund.. Den kan li af de fleste, stor som små

Jeg har brugt 8 æg pisket sammen med 8 spske mælk ind i ovnen med det på 160 g i ca 20 min.( jeg har beregnet 2 æg pr. person)
Frisk salat på og så har jeg ristet i dette tilfælde fennikel og rød peberfrugt ( var lige hvad jeg havde) og skinke stimmel men alt kan bruges.. dette lægges oven på salaten og jeg har så lagt rødløg på os... Jeg har lavet en hvidløgs dressing til på halv creamfrice og skyr , 1 hvidløg of salt og peber.....